Slatkiši noću su štetni, ali med u malim dozama ima ljekoviti učinak na tijelo.
Sagorijeva masnoće Noću se pokreću glavni mehanizmi našeg tijela: stoga žlica meda može pomoći u sagorijevanju masti i ubrzati metabolizam. Med utječe na regeneraciju stanica jetre, osobito noću. Med u kombinaciji sa sokom od bundeve, koji se pije navečer, pomaže jetri da eliminira toksine.
Jača imunitet Za prevenciju virusnih i bakterijskih bolesti te u razdoblju akutnih respiratornih virusnih infekcija med s češnjakom najbolji je lijek. Potrebno je oguliti nekoliko većih režnjeva češnjaka, narezati ih na sitne komadiće i preliti medom. Uzmite čajnu žličicu ove mješavine noću; može imati snažan imunostimulirajući učinak.